Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To mam jeszcze jedno pytanko do Ciebie, jeżeli wykonywałbym fbw, to długo trzeba czekać na efekty ? (chodzi mi o siłe). Zmieniony przez - Świeżak99 w dniu 2015-07-22 11:14:58
Mysle, ze dopiero zakupie cos w styczniu na samym poczatku bo sylwek nie długo i swieta wiecie jak jest ... Cp + mono olimpa LUB NItro II + mono olimpa To tak jak wy doradzilisci mi. Ale jednak jak na pierwqszy stack wezme sobie tylko stack bez mono. A mono po tym cyklu ...
Po podsumowaniu tego co powiedzieliście zdecydowałem się na Weider Haleko Super Mega Mass 4000 http://sklep.fbb.pl/weider_haleko_super_mega_mass_4000_gainer_ids_857_1 Cena jest okej starczyłoby też na dość długo i znalazłem to w kategori Gainery, a pisaliście zeby od tego zacząć. Czy ktoś ma do tego jakieś zastrzeżenia?
zawsze powtarzalam bez emocji ze jestem za aborcją..jednak po tym co przeszlam i wiem co nieco na ten temat-musze stwierdzic ze lepiej,interweniowac jak najwczesniej i odkladajac tab.nie myslec ze jak sie tak dlugo bralo to nic sie nagle nie stanie WRECZ PRZECIWNIE JEST najwieksze prawdopodobienstwo. Jestem jednak stanowczo przeciwna..aborcji w [...]
Festus jeszcze nigdy nie slyszalem zeby od 50mg czy 75mg propionatu branego EOD zrobilo sie komus gino. Nolva pod reka na wszelki wypadek, ale NIE podczas takiego cyklu bo szkoda zdrowia i kasy Poza tym 8 tygodni na pierwszy cykl to moim zdaniem za dlugo, a clomidu starczyloby na odblokowanie byka po cyklu z omy Pozdro Ted --- Primum no Nocere [...]
[...] trening siłowy (duze grupy, przerwy ok. 60 sek, odpowiednia liczba powtórzeń, dobra technika etc.). 2. Zwykle efekty przychodzą po pogrzebaniu w diecie 3. Amra trenuje długo, ale nie jest chyba(?) kulturystką. Kobietom rzadko zależy na takim spalaniu tkanki tłuszczowej, by proporcje między nią a mięśniami były jak najkorzystniejsze (obaj [...]
zrób badanie enzymow watrobowych w okolicy 6-7 tygodnia zeby zobaczyc czy wszystko ok, 11 tyg na winstrolu troche długo, poza tym stałe dawki przez tak długi czas sprawia ze dopadnie Cie stagnacja
anabolX dzięki za rade wiedziałem juz wcześniej o tych wspólczynnikach bo mam jakiś program co od razu przelicza kg. PS - Zgodnie z moimi przypuszczeniami komp mi sie zwalił i długo nie pogadamy na gg przynajmniej przez tydz.
[...] jest użyteczny, ale trzeba wiedzieć co i jak robić. Nie należy brać się za substancje których się nie rozumie, więc rozsądne podejście żeby nie ryzykować Po co to wino solo na koniec? Masz jakieś zawody...? Weź dłuższe estry test i większą dawkę. Jak bardzo chcesz, to meta/tura przez kilka tygodni, ale nie za długo żeby wątroby nie zajechać.
Dzięki Bnew - szczęśliwie udało mi się jakoś powrócić do zdrowia jako takiego - zobaczymy na jak długo... pzdr LN Tułam się tu i tam... najczęściej w jamce tradycyjnych
Sandwich16 300x6 Raw? chyba nikt tego jeszcze nie dokonał i jeszcze długo nie dokona. może w przyszłości Spoto albo Sarychev a Ci mistrzowie w koszulach zza oceanu nie potrafią 300 na raz zrobić raw Zmieniony przez - ryba005 w dniu 2014-01-03 09:51:45
szajs.Prawdziwa taka palka,czyli popularny baton kosztuje w granicach 300zl.Zazwyczaj sprowadza sie z niemiec lub USA.Mozna kupic szajs na 10-lecia w stolicy za 100,ale trzeba sie liczyc z tym ze dlugo nie pociagnie taki batonik.Daj adres tej strony gdzie oferuja takie cudo,to sam zobacze o co w tym chodzi.Pozdrawiam
wyjadacz to nie jestem (chyba o nutelle ze sloika), ale sam zanim kupilem palke to sie dlugo rozgladalem/czytalem itp. no i znam ludzi, ktorzy taki sprzet na codzien w pracy wykorzystuja i z nimi tez rozmawiam i cwicze. przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all yourself."
Moja opinia jest prosta: ZMC??-przeciez to totalna głupota,pomysl sam...przykładowo Twoj Cm w wyciskaniu to 100kg a chcesz wyciskac(ZMC) 250kg chcesz mi powiedziec ze wg tego planu zrobisz 6ruchow na 125kg i to 8serii?? Jesli zas zalozymy ze wyciskasz 100 i bedziesz chcial aby Twoj ZMC wynosił 105kg to bedziesz musial b.dlugo robic ten trening [...]
ja mam prawie takie same warunki jak Ty, podobnie zbudowany, jak sie wazylem i mierzylem kilka miesiecy temu to mialem wlasnie 175 cm i 60,5 kg . Zapisalem sie na kb, nie musialem sie dlugo zastanawiac, bo nie mialem do wyboru muay thai, jednakze kick mi sie bardzo podoba . I mowia, ze sztuki walki pomagaja kontrolowac emocje, u mnie jest [...]
Spoko. Ja piszę o odstawieniu, a nie przerwie w cyklu. Na jak długo odstawiłeś? Odstaw na kilka miesięcy i okaże się, że przytyłeś tyle, ile byś zrobił w tym czasie naturalnie. Masz tu zdjęcie Martineza: http://i.imgur.com/ci63V.jpg po 7 miesiącach pobytu w więzieniu. Stracił jedynie 27 kg. No i nie głodzili go, miał też siłownie... Wiesz czego mu [...]
[...] doktorków troche:) Między innymi kardiologa. Powiedział mi że bradykardie mam przez sport (myślałem że może dziedziczne bo dziadek ma rozrusznik-puls jak sie obudze albo długo leże to minimalnie~48) A ten niepełny blok to albo dziedziczne albo przez sport ale to nie ma znaczenia(to nie jest choroba, następuje np. na skutek przerośnięcia [...]
[...] z przed cyklu 12 rzeczy wszystko w normie. z bezpiecznych to na pewno kasza jaglana chociaż miałe z nią też problemy i zauważyłem że w moim wypadku muszę gotować bardzo długo produkty bo zawsze jadłem bardziej twarde czy to ryż czy inne rzeczy i bardzo możliwe że winną też jest zbyt krótki okres gotowania produktów ponieważ jelita nie dają [...]
zeby dystans na biezni oodawal rzeczywiscty, nalezy nachylic beiznie pod katem 5 stopni w goore.. jesli chcesz zrzucc kilka kg. nalezy biegac dosc dlugo ( ok 30 -40 min) na czczo albo po trenigu z z zachowaniem tętna na poziomi e 70% cardiomax ( 220 minus wiek) i dolozyc do tego dietę
cO WYBRAC ?
